目前分類:太極同門分享 (13)
- Feb 17 Sun 2013 21:29
楊家太極老架式套路(開展退符極)評分要點2011年1月訂定
- Feb 16 Sat 2013 21:19
中華楊家老架太亟拳協會成立大會合影
- Dec 02 Wed 2009 08:57
太極推手的理論與規矩
- Sep 18 Fri 2009 23:10
運勁如抽絲,行拳如流水
- Sep 17 Thu 2009 20:57
機勢的內涵
- Sep 17 Thu 2009 20:51
質能轉化論
蘇清標老師在「築基的重要性」中,曾經說過:「兩腳站三腳雄,雄就代表你的POWER很強,一個人的能量是否很強,從他的一雙腿就可以看出來,一個人的衰亡,也是從腿部老化開始。所以築基功操中的站樁就很重要,只要你每天站天天站,你的腳底就會生根,你的腳底磨擦力愈來愈大,透過站樁的訓練,你的肌肉強化了,你的氣也能放鬆,你的能量自然而然就下放跟地球相結合,你的人就生根,人有生根生命力就出來了。現代的人就是沒有生根,所以生命力就消耗掉,因為他沒有跟地球相結合,每天坐椅子,由椅子來承擔地心引力,每天坐車,由車子來承擔地心引力,由於人類愈來愈少用腳來跟地球相結合,所以體能也就愈來愈差。」。
- Oct 17 Fri 2008 11:55
楊家老架太極劍九大劍式心得整理2
- Oct 17 Fri 2008 11:51
楊家老架太極劍九大劍式心得整理1
***感謝小汝的熱情協助, 才使得九大劍式完整紀錄與分享!!
- Sep 12 Fri 2008 10:19
太極拳練功心得-緣起
- Sep 12 Fri 2008 10:13
轉貼同門文章----有助於學習心態的建立
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這的確是個問題,而造成他人對楊太的誤解。論壇主練楊太也足十年(說來真快),亦有多年教學經驗,所以了解您所說的狀況,以下就幾點說明個人的經驗: