目前分類:醫療保健 (75)
- Mar 17 Tue 2009 19:33
你該補充那些維他命?
- Mar 05 Thu 2009 18:53
消基會:黃綠橘吸管鉛含量易過高
- Mar 03 Tue 2009 19:23
騎單車和健走哪個好?
騎單車和健走哪個好? 科學證明:騎單車比健走好 一、走路和騎單車的身體變化比較 1. 心跳數 - 很接近,差異極小 2. 熱量消耗 - 表面看起! 來! 步行的熱量消耗為單車的一倍以上,但因花費的時間不同,若以平均每分鐘的熱量消耗,則兩者的熱量消耗是差不多的。兩者的數據很接近,但相對來說,騎單車來得輕鬆很多。 ( 因為速度較快,感覺有風,體溫容易下降,不會感到疲倦。 ) 雖然,感覺騎單車比較輕鬆,但以心跳數的變化來說,騎單車的心跳變化較大。心跳變化愈大,表示身體的負擔愈大,所以運動量較大。所以,騎單車的好處是,感覺很輕鬆,但身體的運動量卻能很快達到!
- Mar 03 Tue 2009 18:46
感冒多喝水卻很少尿,一定要有警覺心
- Feb 25 Wed 2009 18:55
2分鐘去掉農藥
- Jan 24 Sat 2009 23:39
85% 癌症病患屬於酸性體質
- Dec 22 Mon 2008 19:13
14個徵兆預示你會長壽
小常識-14個徵兆預示你會長壽
- Dec 11 Thu 2008 18:58
抽筋好痛呀!緊急速解方法
- Nov 13 Thu 2008 09:23
我的咖啡不要 ' 蓋 '
- Nov 13 Thu 2008 08:57
中風徵兆 -- 請記住STR
- Nov 11 Tue 2008 16:57
骨頭密度與骨質疏鬆症
骨頭密度與骨質疏鬆症
骨頭礦物密度(BMD),是在骨頭內的礦物質的平均測量,表明骨頭內容物的密集
- Nov 07 Fri 2008 20:26
萬事皆可拋惟有健康與家人不可少
萬事皆可拋惟有健康與家人不可少
- Oct 11 Sat 2008 20:54
檸檬水 --- 好處多多
- Oct 09 Thu 2008 14:43
明眼穴 - 重要又好用
- Sep 28 Sun 2008 22:16
芬蘭老人只有在臨終前的兩星期,才躺到床上