楊_氏_太_極_拳 - 揉_手 講 解 / 魏_樹_人 演 示 楊家揉手功法，包含心法、手法、勁法、兵法，理法之多，難以記數 。最基本的就有數十種，包含了意在先、十字錯位、背貼氣、球碰壁勁法、錢投鼓心法、鐘 身、鐘鎚、點中求勁法，內容都是所謂的意氣 之功。再結合滾、錯、折、磨、搓五大勁法， 加上六大鎚法，以及鞭、杆、槍勁法，成為一種特有的技擊應用體系，有別於推手，一般外 面極少流傳。所以很多人都認為推手就是揉手 ，其實這是不正確的觀念，簡單來說，揉手就是楊氏太極拳的綜合應用，內含許多技擊技法 ，實戰意味濃厚。
楊氏太極拳揉手的基本應用心法是(集中、分 散 )，在進、退、顧、盼 、定的合理基礎上，加 上 鬆、散、通、空的必 要條件，配合滾、錯、 折 、磨、搓 ... 等手法，結合無形與有形(陰陽)，把所有楊氏 太極拳的東西拿來做檢 驗 與應用，很多人誤 解，以為有限制的推手就 是 揉手，這是十分不正 確 的，兩者在實際應用 上 有很大差異。
在此還是得聲明並呼籲，揉手不是推手，它不 鬥力、不扭關節、不去 硬推、跟頂撞，揉手是集摧、斷、拍、炸 ... 等數十種勁法，加上幾百種心法，強調意比形快、不隨便出手， 其速 度與威力皆與推手大不相同。但是絕大多數太極拳同好對太極拳的真功夫印象都只停留在把 對方打飛，但是這只是太極拳的一種應用。試 問，世上武術何其多，真正實戰的武術難道只是將對手推出而已嗎？楊式太極拳博大精深， 因為怕人受傷，把很多用法限制，以致一些鎚 法、鞭法、棍法、槍法的勁法都慢慢失傳了。於是乎，大家印象變成了太極拳就只是推來推 去，帶一些擒、摔，但這與真正的太極拳法相去 甚遠. 台灣「楊氏真傳太極揉手」研習社 Yang Style Taiji Roushou Club, Taiwan
引用網址http://tw.youtube.com/watch?v=V72sD4Yc-P8
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